• Hou me vast (EFT) voor koppels
• Triple P Level 4 Standaard voor ouders
  

Hou Me Vast - voor koppels

Het Hou Me Vast-programma is gebaseerd op het gelijknamige boek van Sue Johnson. Zij ontwikkelde Emotionally Focused couple Therapy (EFT).

Er wordt vertrokken vanuit het hechtingsverhaal en biedt zo aan koppels de gelegenheid hun liefde (terug) aan te wakkeren. Vanuit de verbinding met elkaar, kan elk de stenen die op het eigen pad liggen, beter hanteren.

Deze training bestaat uit een 8-tal thema's die verder bouwen op elkaar:

1. Liefde en hechting begrijpen
2. De duivelse dialogen benoemen
3. Diepere emoties herkennen
4. Terugkijken op een crisis/ruzies stoppen
5. Vergeving van pijnplekken
6. Verbinding door liefde en seks
7. Je liefde levend houden.

Wekelijks of om de 14 dagen gaan we op elk onderwerp dieper in.

Voor deze training moet je tussen de sessies door tijd voorzien om je voor te bereiden op de volgende sessie. Dit kan door filmpjes te zien indien u de videoportal aankoopt, of door te lezen in het Hou Me Vast-boek of je voor te bereiden met de vragen die in het werkboekje staan.

Triple P Level 4 Standaard - voor ouders

Dit is een oudercursus voor ouders van kleuters en kinderen in de lagere school. Samen kijken we wat er binnen de opvoeding moeilijk gaat en hoe jouw relatie met je kind een andere wending kan krijgen.

We doorlopen 17 opvoedingsstrategieën waar jullie thuis mee van start kunnen gaan. 

Deze training is ontwikkeld door Prof. Matt Sanders, het is evidence based en vanuit Australië naar België overgewaaid.

Voor deze training moet je tijd in de agenda plannen om tussendoor met de huiswerkopdrachten bezig te zijn en de verschillende strategieën je eigen te maken.